科普文章
兩者都會從另一個位址發出請求。VPN 通常會承載裝置的所有流量並加以加密；代理伺服器通常只處理一個應用程式，而且可能完全不加密。以下說明如何判斷你使用的是哪一種。
代理伺服器和 VPN 都會轉送你的請求，因此網站看到的是它們的位址，而不是你的位址。差異在於它們涵蓋的範圍有多大，以及是否會保護傳輸途中的流量。
VPN 通常在裝置層級運作：你的所有應用程式都會經由它傳輸，且流量會經過加密。代理伺服器通常在單一應用程式的層級運作，例如瀏覽器；而許多代理伺服器在你與它們之間完全不加密。
| 比較項目 | VPN | 代理伺服器 |
|---|---|---|
| 涵蓋範圍 | 通常是裝置上的所有流量 | 設定為使用它的應用程式 |
| 至伺服器的加密 | 是，設計上即如此 | 取決於類型；通常沒有 |
| 你的網路可看到的內容 | 到單一伺服器的加密連線 | 沒有加密時，可看到代理伺服器以及你請求的網站 |
| 你信任的對象 | VPN 業者 | 代理伺服器的營運者 |
| 名稱查詢 | 應會經由通道傳送 | 仍可能經由你自己的連線傳送 |
| 設定方式 | 會變更裝置路由的應用程式 | 單一應用程式中的設定，或擴充功能 |
當你只需要讓單一應用程式看起來是從另一個位址發出，且它承載的內容不敏感時，代理伺服器可能就已足夠。測試網站從另一個國家看起來的樣子，就是典型情況。
當你的目的在於向目前所連線的網路隱藏活動時，VPN 更合適，因為它涵蓋每個應用程式，並加密整段連線。它不會改變還有哪些人能夠識別你，詳情請見VPN 無法保護你免於哪些對象。
兩者都無法免除信任的必要。你會把流量交給其他人，而對方能看到流量前往何處。HTTPS 仍會保護頁面內容，使兩者都無法看到。
因此，兩者都適用同一個問題：由誰營運，以及會保留什麼？對於它所涵蓋的服務，名錄會列出在這兩點上已公開的內容。
通常是代理伺服器，無論名稱如何稱呼。擴充功能通常只能處理瀏覽器的流量，因此裝置上的其他應用程式仍在其範圍之外。服務清單或文件應該會說明它涵蓋哪些內容；如果沒有，請假定它只涵蓋瀏覽器。
對你造訪的網站而言，會，只要該應用程式確實將流量經由代理伺服器傳送。它不會向代理伺服器的營運者隱藏你的活動，而未加密的代理伺服器也不會向你的網路隱藏這些活動。
請把它當成任何處理你流量的陌生人。營運者可以看到經過其中的內容；在沒有 HTTPS 的情況下，還能讀取或修改這些內容。不要透過你無法確認身分的代理伺服器輸入密碼。
接下來
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